Une nouvelle association bien-être et santé

Depuis quelques semaines, une nouvelle association a vu le jour sur la commune de Trélissac. L’association HARMONIE, portée par deux trélissacoises, a pour objet, de promouvoir l’éducation au bien-être et à la santé, durable.

Elle a pour ambitions :

  • De contribuer à faire de la prévention, et de l’éducation à la santé un axe majeur de santé publique.
  • De Responsabiliser chaque individu par rapport à son capital santé, en permettant au plus grand nombre d’y participer, luttant ainsi contre les inégalités sociales de santé.
  • De sensibiliser sur l’impact du stress et les facteurs de risques encourus liés aux habitudes de vie (Mauvais choix alimentaires, manque d’activité physique, douleurs, manque de sommeil …) ;
  • De développer des synergies entre différents acteurs et partenaires publics et/ou privés souhaitant s’impliquer dans le cadre de l’information utile et nécessaire pour la santé à long terme, la qualité de vie et le bien-être ;
  • De rompre l’isolement social, par le contact et l’échange entre intervenants et adhérents ;

Les actions d’Harmonie s’articulent autour d’une gamme d’ateliers collectifs et de conférences sur 3 axes : le bien-être (gestion du stress et estime de soi), la nutrition et l’activité physique. Ils sont animés par des professionnels de la santé et du bien-être, experts de leur domaine.

A partir de Janvier 2020, de nouvelles actions viendront s'ajouter aux cours collectifs de sophrologie, déjà en place : un parcours de d’ateliers de sophro-nutrition, des ateliers de sophrologie et de cuisine pour les enfants, des conférences, des ateliers pratiques gestes et postures en ostéopathie, des ateliers sur l'estime de soi grâce au conseil en image.

La réservation aux différents ateliers se fait facilement en ligne sur le site :

https://www.helloasso.com/associations/harmonie-en-route-vers-le-bien-etre

Membre de l’équipe associative :

Anne-Sophie Lataste, Présidente

Cécile Daubié, Vice-présidente

Brigitte Lataste, Trésorière

Pierre Lataste, Secrétaire

 

Contact > 0630340760

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