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JUDO CLUB DE TRELISSAC 

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Début des inscriptions pour la saison 2020/2021 - Salle TRÉMA, les :

 

 

- Mardi 1er septembre     à partir de 17 heures 

- Mercredi 02 septembre à partir de 17 heures 30

- Vendredi 04 septembre à partir de 17 heures 

 

Les inscriptions sont prises toute l'année

(certificat médical obligatoire)

Le club accueille les enfants à partir de 4 ans

3 cours d'essai offerts à chaque nouvel adhérent

 

Reprise des cours le mardi 08 septembre 2020

HORAIRES  de  COURS 

Mardi        de  17 h.       à     18 h.         enfants de  4  à  5 ans [né(e)s en 2016-2015]

de  18 h.        à     19 h.         enfants de  6  à  8 ans [né(e)s en 2014-2013-2012]  - débutants

 

Mercredi   de  17 h. 30   à     18 h. 30    enfants de  6  à  8 ans [né(e)s en 2014-2013-2012]

de  18 h. 30   à     19 h. 30    enfants de  9  à  11 ans [né(e)s en 2011-2010-2009]

de  19 h. 30   à     21 h.         enfants à partir de 12 ans – adultes

de  21 h.        à     22 h.         adultes (katas - techniques)

 

Vendredi  de  17 h.       à     18 h.         enfants de  6  à  8 ans [né(e)s en 2014-2013-2012]  - débutants

de  18 h.        à     19 h.         enfants de  6  à  8 ans [né(e)s en 2014-2013-2012]

de  19 h.        à     20 h.         enfants de  9  à  11 ans [né(e)s en 2011-2010-2009]

de  20 h.        à     21 h. 30    enfants à partir de 12 ans – adultes

de  21 h. 30   à     22 h. 30    katas - techniques

 

Samedi     de  10 h.       à     12 h.         katas - techniques

 

Pour tout renseignement, vous pouvez contacter :

 

Laurent HIVERT  06.71.76.38.80  -  Président

 

Martine HIVERT 06.50.88.77.06  -  Secrétaire

 

Éric DESCHAMPS 06.76.60.17.13  -  Directeur Technique

email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Les inscriptions sont prises toute l'année.

Cotisation forfaitaire annuelle :

. Eveil Judo (enfants 4-5 ans) : 125 €

. Judo (à partir de 6 ans) : 158 €

Tarif dégressif à partir de 2 personnes d'une même famille.

Des facilités de paiement sont accordées, règlement en plusieurs chèques.Le club accueille les enfants à partir de 4 ans

3 cours d'essai offerts à chaque nouvel adhérant

 

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LES ACTIVITES PROPOSEES

Le judo, dont le nom signifie en japonais "voie de la souplesse", est un sport de combat et un art martial créé par Jigoro Kano en 1882.

Celui-ci se serait inspiré du ju-jitsu qu'il avait pratiqué durant 6 ans et en aurait modifié les techniques de combat à mains nues pour créer une discipline fondée sur l’équilibre du corps et de l’esprit.

Ce sport olympique (depuis les Jeux de Tokyo en 1964) se pratique pieds nus sur un tatami et se compose principalement de techniques de projection, de contrôle au sol, d'étranglements et de clefs. 

 

Principe de base : Au judo, ce n’est pas la force qui permet de gagner un combat mais plutôt la capacité à utiliser la force et la vitesse de l’adversaire pour le déséquilibrer et l’envoyer au sol.

Pour ce faire, les judokas utilisent des techniques de projection debout faisant intervenir les jambes, les bras et les hanches.

Il existe aussi des techniques de sacrifice consistant à sacrifier son équilibre pour faire tomber l’adversaire.

Code Moral : Le Code Moral du judo met en avant les valeurs de Politesse, Courage, Sincérité, Honneur, Modestie, Respect, Contrôle de Soi et Amitié.

C’est un art non violent et non offensif qui peut être pratiqué par tous : dans les combats, le but est d’obtenir une victoire nette ou Ippon grâce à sa maîtrise technique.

 

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