goju ryu0KARAté trelissac Karaté Goju Ryu d'Okinawa 

La reprise de la saison 2022-2023 à Trélissac est prévue Salle Tréma samedi 3 septembre À PARTIR DE 15H30

 
 
 
 
LES COURS :
  • Dojo salle Tréma
Le Lundi
➢ Adultes et adolescents 20h à 21h30
Le Samedi
Adultes et adolescents 14h à 15h30 (Défense Personnelle)
➢ Baby Karaté (3 à 6 ans) 15h30 à 16h15
➢ Enfants et adolescents 16h à 17h
➢ Adultes et adolescents 17h à 18h30
 
  • Salle de gymnastique (stade)

Adultes et adolescents 19h à 20h (OKINAWA TAISO

Venez essayer le Karaté traditionnel d'Okinawa avec deux cours d'essai.

1KARAté trelissac L’Association permet à des enfants, adolescents et adultes de pratiquer un art martial traditionnel d’Okinawa, avec des professeurs diplômés, à un coût modique pour l’année .

Le Baby Karaté est l'activité d'éveil idéale pour les enfants de 3 à 6 ans. Par une mise en action de tout le corps, ce cours permettra aux tous petits de découvrir leur schéma corporel, développer leur motricité d'une façon ludique et harmonieuse (équilibre, coordination gestuelle, réflexes, latéralité...), prendre en compte l'environnement (le matériel pédagogique, les camarades d'entraînement, la surface d'entraînement et ses limites...). En outre, ce cours permettra d'apprendre aux enfants les règles de base de la vie en communauté (politesse, respect de ses camarades et du matériel, respect des règles etc...) et de canaliser leur énergie.

2KARAté trelissac

Cette initiation/découverte très progressive du Karaté se réalise sous forme de parcours de motricité, de jeux d'opposition et/ou de coopération, et d'apprentissage technique très graduel et global. Le maître mot reste la découverte du Karaté par le jeu et l'amusement, tout en s'assurant d'une acquisition par les enfants des notions abordées lors des différents cours

Association affiliée à la Fédération Française de Karaté.

stop defense

STOP 

Sécurité

Technique

Opportunité

Protection                                                                            

Cette nouvelle section du Karaté Goju Ryu Shodokan Trélissac : « Défense Personnelle » n’est pas un Art Martial ni un sport, mais une façon de se comporter.

Aller à l’essentiel par l’aspect technique, physique et mental, par la prise de conscience de son corps, par le développement du pouvoir de décision et le sang-froid.

Par tous ces aspects, chacun pourra trouver un sens à cette activité.

 

 

Prix licence (tout compris):

  • Baby karaté : 100 €
  • Enfant : 110 €
  • À partir de 16 ans : 150 €

2 séances d'essai gratuites -prix Famille: réduction de 10% sur 2ème licence ; 20% sur 3ème licence

Contact :

Président : M. Olivier CILLIERES

Animateur fédéral : M Bernard. VIALARD : 06 78 45 22 29 Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 TAISO (exercices spécifiques variés d'origine asiatique, yoga, do in...)

taiso karate

Cours Dispensés par Jean François Beylot 5ème Dan de l'école Shodokan.

Reprise des cours le lundi à 19h dans la salle sous la tribune du stade.

Ces exercices réservés autrefois aux pratiquants d'Arts Martiaux, ce sont démocratisés pour le bien être de tous.

La pratique régulière de ces exercices apportent :
- un renforcement musculaire
- un travail énergétique
- les muscles posturaux sont solicités
- améliore les capacités psychomoteur, ainsi que la coordination des membres"

Contact : 06 23 48 92 09

 

 

Ce site utilise des cookies pour faciliter la navigation sur ce site et pour nos statistiques de visite. Aucune information personnelle n'y est stockée. En savoir plus sur les Cookies et comment les supprimer Cliquez ici.
Ce que dit la CNIL sur le RGPD